來源：關尹新民體育 當你對它滿懷希望時，它總是讓你絕望；當你對它絕望時，它又往往能讓你重新燃起希望，這就是中國足球，這就是中國隊。盡管已經提前無緣晉級，但在昨晚的世預賽18強賽最后一輪中，國足主場1比0擊敗巴林隊，贏得了這場最后的“榮譽之戰”，避免了小組墊底的尷尬。 雖然勝利無關大局，但以王鈺棟為代表的年輕一代，已經開始嶄露頭角。這點點微光，才是中國足球下一個四年重新出發的最大資本。 年輕的力量 兩支球隊都已喪失出線希望，無非是為最后的顏面而戰。在全場5萬多熱情球迷的吶喊聲中，中國隊一度相當賣

來源：上觀新聞作者：新民晚報 金雷 上海德比，從形式到內涵，無疑是如今國內足壇最精華的部分。 一場大雨，五粒進球梅花間竹，還有兩個帽子戲法。德比踢成這樣，無論球隊還是球迷，都值了。不少人將這場球與2015年足協杯3比3的史詩級德比相提并論，今后在大家的印象中，6月22日浦東足球場的夜晚，會成為上海德比最新的范本。 身體的碰撞，甚至激烈的沖突，這些慣常的標配，昨晚的德比都有。但相比血脈僨張的場面，申花與海港的比賽過程，讓人獲得更大的滿足。走出球場，無論隊員、教練還是現場球迷，都有一種圓滿、富足的

來源：上觀新聞作者：新民晚報 關尹 球隊沒有放棄，我們會保持積極心態，我們完全有能力去追趕，我們是可以做到的！ 俗話說，過一過二不過三。進一個，是偶然；進兩個，是運氣；進三個呢？昨晚的中超第15輪，海港隊主場3比0大勝大連英博，表現最突出的是19歲不到的小將李新翔。一次助攻一粒進球，李新翔成為全場最閃耀的明星。 周中的足協杯在主場輸給申花后，海港隊上下有些沮喪。回到中超賽場面對大連英博，是一場必須拿下的比賽。 開場不久，海港就覓得良機。第18分鐘，李新翔接應右路傳球，精妙斜給禁區內的古斯塔沃，

來源：上觀新聞作者：新民晚報 關尹 國足面對沒有留洋球員的韓國二隊，0比3完敗。 新周期新面孔，但似乎沒有新起點，還是原來的問題、熟悉的味道。 7月7日晚，2025東亞杯揭幕戰，中國男足迎來2025年東亞杯足球賽首場比賽。上半場中國隊在13分鐘內連丟2球，下半場再丟1球，最終以0比3輸球。從整場比賽的數據看，5次射門0次射正的國足和韓國隊的差距實在有點大。 這是國足比賽時隔一年多重回央視轉播平臺。上一次央視轉播國足賽事，還是去年6月11日，世預賽亞洲區36強賽最后一輪，當時伊萬率領的國足客場0

在人體的隱秘深處，存在一個比我們自身細胞數量更多、結構更為復雜的生態系統——腸道微生態。這個由數以萬億計微生物組成的“腸菌江湖”，正日益成為現代醫學和健康科學關注的焦點。它不僅與消化吸收息息相關，更深遠影響著我們的免疫、代謝、神經乃至精神健康。 腸道菌群：被忽略的“超級器官” 首先，讓我們用數字來感知這個微觀世界的規模。根據相關研究結果，人體腸道內定殖的細菌種類超過1500種，其總數量高達人體自身細胞數量的十倍。這意味著，從純粹的細胞數量角度看，我們人體內“客居”的微生物遠多于我們“原生”細胞