每天吃蒜頭一個，可以免病去邪，至少在預防心臟病及胃癌方面，有明顯效果。這是美國研究者雅朗·波地亞所證實的。 建站客服QQ：88888888 波地亞醫生報告說，他把蒜汁給健康的志愿者及患有心臟病的人吃，每天30克。觀察發現，脂肪不再沉積在動脈處，而這種沉積是會引起發心臟病的。 他還發現，蒜頭似乎能防止血球在動脈中形成血栓，同時還可降低那些與心臟病及心血管窄小有關的膽固醇及甘油三脂的水平。 {jz:field.toptypename/} 圖片 圖片 本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現

建站客服QQ：88888888 美國哈佛大學公共衛生學院的帕特里夏·恩格等人的研究表明，適度表達自己憤怒的男性，與選擇壓抑的男性相比，發生非致命性心臟病的概率只是后者的一半，而中風發生的概率也顯著低于后者。 恩格等人因此認為，憤怒情緒的表達與心血管疾病之間的相關性，似乎并不只是“愛發脾氣的人就一定容易有心臟病或中風”這么簡單。她認為，適度地表達憤怒的情緒，有助于排解壓力，并且在預防心血管疾病方面有一定的效果。 {jz:field.toptypename/} 圖片 圖片 本站僅提供存儲服務，所有

建站客服QQ：88888888 飲茶、特別飲綠茶有益健康早已被認知，但缺乏現場干預試驗和流行病學調查加以證實。上海醫科大學一課題組于日前宣布：他們通過現場干預試驗和流行病學調查證實，綠茶對心血管病、肝病和腫瘤有較好的預防作用。 {jz:field.toptypename/} 該校公共衛生學院俞順章、俞國培、張幼辰和袁躍彬等科研人員，自1994年以來對蘇州市1299例老年男性進行飲茶現狀調查和抽血化驗，從事流行病學分析，證實飲用綠茶能顯著降低血清總膽固醇含量及低密度脂蛋白膽固醇含量，最高飲茶組對

圖片 冠心病、心肌梗塞這兩種疾病的共同點是胸痛、胸悶，腦動脈硬化、腦血栓這兩種疾病是由于腦動脈血液的循環出現了障礙。 這四種疾病看似風牛馬不相及，其實它們內在有著相同的致病因素，我們在不同中找到相同，那就是氣滯血瘀。 氣機郁滯久了就會導致血行瘀阻。 我們發現了這個共同點后，那么，有沒有一個中成藥，既有利于冠心病、心肌梗塞，又有利于腦動脈硬化、腦血栓呢？ 有的，今天我們分享一個中成藥，它既有益于腦，也有益于心。 利腦心片：丹參、川芎、葛根、地龍、赤芍、紅花、郁金、制何首烏、澤瀉、枸杞、酸棗仁（炒

睡眠質量差，比如多夢，夢囈，夢魘； 易醒，早晨很早或者半夜會突然醒來，睡眠很輕； 晨起后精神緊張，頭暈腦漲，身體依舊疲勞，白天沒精神。 失眠長期得不到緩解，甚至植物神經也受到影響，出現不良反應，便秘，腹瀉隨著失眠延長而加重。這說明，你的神經系統處于衰弱邊緣，您需要做的，不只是改善睡眠本身，還要對受到傷害的神經系統（包括植物神經）給予修復和外力幫助。 無法擺脫安眠藥？ {jz:field.toptypename/} 都知道食用安眠藥危害大，副作用明顯，可是，失眠的痛苦卻讓您不得不繼續食用安眠藥。

當今，很多人都崇尚素食。據美國飲食調查，37%的美國青少年拒絕吃紅肉（包括牛、羊、豬肉），而食用中國豆腐熱紅了美國上下。 人們平時攝取的食物分為兩大類: 酸性食物：指蛋白質、碳水化合物、脂肪等營養物，如肉類、魚、蝦、禽、蛋黃、大米，小米、紫菜、柿子等。 {jz:field.toptypename/} 堿性食物：如牛奶、大豆及其制品，各種綠葉菜、黃瓜、茄子、蘿卜、洋蔥、大蒜、土豆、蔥、海帶、甘薯、蓮菜及香蕉、桔子、西瓜、蘋果、梨、葡萄、茶葉等。 醫學研究證明，當攝入酸性食物過多時，體液會酸性化，

男性在男性友誼中面臨的常見障礙和克服它們的路線圖 經過特里·沃德，CNN 6分鐘閱讀 發布于美國東部時間2025年4月13日星期日上午10點 從每周一次的《讓生活更簡單》綜述中獲得靈感。注冊美國有線電視新聞網的生活，但更好的信息和工具，旨在改善你的福祉通訊. 美國有線電視新聞網 — 男性友誼的重要性女性友誼經常處于聚光燈下。 但是說到束縛男人的紐帶，研究表明不到一半的男人對他們的友誼感到滿意。 男性友誼的減少通常始于青春期中后期，并持續到成年。 出生于挪威的創始人金·伊文森 兄弟這是一個旨在幫

{jz:field.toptypename/} 姐弟戀是巧主意 建站客服QQ：88888888 大女嫁男降要求 年齡不是大問題 剩女太多給出路 姐弟戀是巧主意 廢紙出新詩 廢紙出新詩 此廢已更新 載體新思維 環保續文明 本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請點擊舉報。

小白兔開了一家“解憂雜貨鋪”，每天都會為來訪者排憂解難。今天來的客人是小牛先生。 小牛問，如果女人有意和你提升關系，這個時候男人該如何判斷呢？在具體追求女人的時候，很多時候就會遇到這個問題。 建站客服QQ：88888888 小白兔說，這個問題，的確需要男人自己多方面去考察。其實，如果女人出現這樣的想法，會通過各種方式來表達。對于男人來說，需要做的就是細心觀察。 小牛說，能夠具體講一講嗎？ 小白兔說，女人有意和你提升關系，不會直接給你講，而是給你這3種暗示。下面簡單聊聊。 圖片 01 默許你的肢

相思病 {jz:field.toptypename/} 青年之時情滿滿 建站客服QQ：88888888 四處見緣八處難 唯有一種相思病 叫你旺情難拐彎 抑郁癥 心理復雜難認生 人際關系少學問 中年之時抑郁癥 健康之橋難走穩 本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請點擊舉報。