{jz:field.toptypename/} 《循環(huán)之獸》是一款由《寶可夢》系列成就商Game Freak主導(dǎo)制作的當(dāng)作游戲，將于8月4日素雅發(fā)售，登陸PC/PS5/XSX平臺。 近日，本作的游戲總監(jiān)古島康太接收了外媒Polygon的采訪，簡要講明本作靈感開端的同期，還涌現(xiàn)了游戲的部分天下不雅設(shè)定。 古島暗示：“在日本傳統(tǒng)信仰中，有一種不雅念認(rèn)為萬物都有靈。比如，一條雄偉的河流，可能會被視作一條多頭巨蛇——令東說念主敬畏、充滿恐懼的神祇。” “在本作中，名為‘孽蝕’的堅(jiān)韌敵東說念主登場，它們

很多人以為，吃完飯，事就結(jié)束了。但在腫瘤科醫(yī)生眼里，真正決定你胃和食管“命運(yùn)”的，恰恰是飯后的那 30–60 分鐘。 不少胃炎、反流、甚至食管癌患者，并不是吃得多離譜，而是長期把飯后這幾件“小事”做錯(cuò)了。先說清楚一句： 這些習(xí)慣不會“直接致癌”，但它們確實(shí)會反復(fù)制造黏膜損傷、放大風(fēng)險(xiǎn)，在時(shí)間里慢慢“加碼”。 {jz:field.toptypename/} 一、飯后立刻躺下或癱坐：在給胃酸“開綠燈” 很多人一吃完飯就：往沙發(fā)一靠，往床上一躺或彎腰刷手機(jī)、打游戲 看起來舒服，但對胃和食管來說，非常

{jz:field.toptypename/} 我們的一日三餐都離不開廚房，但有件在廚房里常見的事，卻會偷偷傷害你的健康，還暗藏了不少致癌隱患！ 1 這樣做飯?zhí)貍?3天肺部發(fā)炎，7天腸道受傷 它就是——高溫烹飪。 聽起來不可思議吧？但越來越多的研究提醒我們：高溫烹飪時(shí)產(chǎn)生的油煙，可能比你想象的更“毒”。 復(fù)旦大學(xué)最近的研究發(fā)現(xiàn)，高溫烹飪僅吸入3天油煙，就會誘發(fā)受試對象肺部炎癥和腸炎，吸入7天就會破壞腸道菌群，并改變色氨酸代謝，損傷腸道。 展開剩余83% 肺部（紫）、腸道（藍(lán)）接觸油煙不同天數(shù)

吸管可以說是很多人的“喝水搭子”，不僅方便，還有些人認(rèn)為可以讓自己多喝水。 但從健康角度看，它并不適合作為日常長期使用的飲水用具。 用吸管能讓人多喝水嗎？ 相較于水杯，使用吸管時(shí)能讓“喝水”這個(gè)動作更具有連續(xù)性，讓人在不知不覺中喝完一大杯水，因而產(chǎn)生用吸管能夠喝更多水的錯(cuò)覺。 口干是來自于味覺末端神經(jīng)的感覺，當(dāng)我們在小口慢慢喝水的時(shí)候，會讓口腔感覺更加滋潤，故而起到消渴的作用。 對于時(shí)常感覺到口渴的人而言，相較于敞開式的大口喝水，使用吸管進(jìn)行小口吞咽，確實(shí)能夠在一定程度上改善口干。就好比劇烈運(yùn)

{jz:field.toptypename/} 展開剩余45% 來源：科普中國，較高端人類 發(fā)布于：北京市

{jz:field.toptypename/} 預(yù)防和緩解痘痘的生活習(xí)慣全指南：內(nèi)調(diào) + 外護(hù)，從根源減少反復(fù)（可執(zhí)行清單）痘痘的產(chǎn)生與生活習(xí)慣密切相關(guān)，核心邏輯是“減少油脂分泌、抑制細(xì)菌滋生、穩(wěn)定激素水平、保護(hù)皮膚屏障”。以下是分模塊的可落地習(xí)慣，覆蓋飲食、作息、日常細(xì)節(jié)等全場景，堅(jiān)持 3-6 個(gè)月可明顯降低痘痘復(fù)發(fā)率：一、飲食習(xí)慣：控糖控油，從內(nèi)部切斷誘因（最核心）? 必須堅(jiān)持的 “防痘飲食” 嚴(yán)格控糖（重中之重） 戒掉高糖食物：奶茶、甜品、蛋糕、糖果、可樂等碳酸飲料、蜂蜜、果醬（直接刺激

我有個(gè)習(xí)慣，就是和朋友見面、去別人家里“不空手” 。 東西不貴重，只是一點(diǎn)小心意，分享的和收到心意的人，都不會有負(fù)擔(dān)，還多了一些熱絡(luò)的話題。 小點(diǎn)心是我頂愛帶的。自己吃到的一口驚艷的、出去玩特地尋來的小特產(chǎn)，打心里想讓朋友們也嘗一嘗。 給味蕾帶來歡愉，給生活一點(diǎn)甜，永遠(yuǎn)是共同的熱愛。 佳節(jié)將至，聚會慢慢多起來，包括走親訪友、回家過年，我特地備了不少COSTA的禮袋，做伴手禮真是太合適不過。而且價(jià)格非常劃算，比我平時(shí)買單品加起來便宜得多得多，我自己也留了幾份，和家人一起享用。 禮袋里的每一樣單品

▼點(diǎn)下方播放按鈕收聽十點(diǎn)主播絳染朗讀音頻 你有沒有發(fā)現(xiàn)，最近幾年，人們開始越來越害怕一件事了？ 話到嘴邊，卻突然想不起要說什么； 剛放下手機(jī)，就想不起剛才在看什么； 明明不算太累，卻總覺得提不起勁兒。 衰老的可怕之處，從不在于年齡的增長，而在于生活質(zhì)量的衰退。 為此，日本醫(yī)學(xué)教授白澤卓二在《大腦與心臟抗衰老的101種方法》中，整理了一套適用于普通人的日常抗衰老方法論。 在這本書中，作者借由一個(gè)個(gè)百歲老人的案例，告訴我們： 一個(gè)人在不斷變老的過程中，如何通過飲食、日常習(xí)慣以及合理運(yùn)動，保持頭腦清

{jz:field.toptypename/} 明明比別人穿得厚，手腳卻依然冰涼？熱水杯捧到手酸，卻還是暖不起來？ 你以為自己是“天生怕冷”，卻沒想過，可能是日常生活中的一些小習(xí)慣，在悄悄“偷走”你身體的溫度。 這些“偷走溫度”的小習(xí)慣， 你中了幾條？ 轉(zhuǎn)載于：健康中國 發(fā)布于：北京市

睡前聊一會兒，夢中有世界。聽眾朋友們，晚上好。 說“居然”的人居然只說“居然”，說“竟然”的人竟然只說“竟然”？近日，有網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣現(xiàn)象：聊天記錄里分別搜“竟然”“居然”，發(fā)現(xiàn)大部分人不會把這兩個(gè)詞混著說；即使在“居然人”與“竟然人”之間“反復(fù)橫跳”，也能在使用比例方面表現(xiàn)出明顯的偏向性。這兩個(gè)詞究竟有怎樣的異同？我們?yōu)槭裁磿鞒霾煌倪x擇？今天，我們就來聊聊這個(gè)話題。 在博大精深的漢語體系中，詞匯從來不缺少“平替”，這也帶來個(gè)體語言表達(dá)的個(gè)性化與多樣性。比如有人會用“老爸”稱呼父親，也有